Batido de espirulina y lima - Receta Blend up | Moulinex
Moulinex
 Receta de Moulinex

Batido de espirulina y lima

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  • Tiempo total 6 min.
  • Tiempo de preparación
    5 min.
  • Tiempo de cocción
    1 min.
  • Tiempo de reposo
    0 min.

Ingredientes

2 personas

  • 30 g Col rizada

  • 100 g Pepino

  • 100 g Lima

  • 75 g Manzanas verdes

  • 8 cl Agua

  • 3 cda Sirope de agave

  • 1 cda Jengibre fresco

  • 1 cda Espirulina en polvo

Accesorios

  • Botella 400 mL
    Botella 400 mL
  • Botella 700 mL
    Botella 700 mL

Preparación

Paso 1 /4

Preparar los ingredientes.

  • 30g Col rizada
  • 100g Pepino
  • 100g Lima
  • 75g Manzanas verdes
  • 8cl Agua
  • 3cda Sirope de agave
  • 1cda Jengibre fresco
  • 1cda Espirulina en polvo

Paso 2 /4

Introducir todos los ingredientes en la batidora, empezando por la col rizada. Prensar la col rizada con una espátula.

  • 30g Col rizada
  • 100g Pepino
  • 100g Lima
  • 75g Manzanas verdes
  • 8cl Agua
  • 3cda Sirope de agave
  • 1cda Jengibre fresco
  • 1cda Espirulina en polvo

Paso 3 /4

Enroscar las cuchillas en la botella para llevar y fijarla a la base. ¡Batir!

  • Smoothie

Paso 4 /4

Este batido es bastante ácido, para obtener una versión más dulce, retirar un poco de zumo de lima y añadir un poco de sirope de agave. La cantidad de jengibre se puede ajustar al gusto.

  • 3cda Sirope de agave
  • 1cda Jengibre fresco

Accesorios