* Huevos poché sobre tosta con aguacate
- Tiempo total 13 min.
- 3 min.
Tiempo de preparación - 10 min.
Tiempo de cocción - 0 min.
Tiempo de reposo
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Ingredientes
4 personas
4 huevos
1 pizca sal
1 pizca pimienta negra
1 cda café aceite de oliva
1 aguacate
4 rebanadas de pan de molde integral
Accesorios
Cesta de vapor
Preparación
Paso 1 /3
Untar moldes pequeños de silicona con aceite, salpimentar la base del molde y añadir los huevos sin cáscara. Salpimentar de nuevo.
Paso 2 /3
Llenar el cuenco del robot con 0,7 l de agua tíbia (hasta la marca). Disponer los recipientes individuales en la cesta de vapor, cerrar la tapa y pulsar Iniciar.
Paso 3 /3
Sacar los recipientes de silicona de la cesta de vapor. Vaciar un aguacate y aplastarlo con la ayuda de un tenedor. Tostar el pan de molde en la tostadora. Aliñar las tostadas con aceite de oliva y esparcir el aguacate por encima. Salpimentar. Con la ayuda de una cuchara, despegar los huevos de los moldes de silicona y colocar-los sobre las tostadas. Servir immediatamente.
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