Receta de Moulinex

Tilapia al panko

Name: Tilapia al panko
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2filet filetes de tilapia; pizca Panko; 3ud/uds huevos; pizca Harina; pizca Sal; pizca Pimienta; pizca Orégano

-/5 -

Tiempo total 20 min.

Tiempo de preparación
10 min.
Tiempo de cocción
10 min.
Tiempo de reposo
0 min.

Ingredientes

2 personas

2 filet filetes de tilapia
Panko
3 ud/uds huevos
Harina
Sal
Pimienta
Orégano

Preparación

Paso 1 /5

Descongela los filetes de tilapia.

2filet filetes de tilapia

Paso 2 /5

Preparar 3 recipientes: - Para el primero bate los huevos y agrégales sal y pimienta. - En otro vas a poner la harina con un poco de sal, pimienta y orégano seco. -En el último vas a poner el panko.

pizca Panko
3ud/uds huevos
pizca Harina
pizca Sal
pizca Pimienta
pizca Orégano

Paso 3 /5

Pasa los filetes por los tres recipientes en este orden: harina, huevo y panko. Si deseas, puedes hacer estos dos o más veces para conseguir una mayor crocancia.

Paso 4 /5

Precalienta el Easy Fry & Grill y luego introduce los filetes para que se preparen durante el tiempo indicado.