Smoothie detox de té verde
- Tiempo total 5 min.
- 5 min.
Tiempo de preparación - 0 min.
Tiempo de cocción - 0 min.
Tiempo de reposo
Ingredientes
2 personas
60 g pera
250 g aguacate
100 g pepino
50 g lima
1 manejable menta
50 g berza
25 g jengibre
200 ml agua de coco
1 cda semillas de chía
Preparación
Paso 1 /8
Pelar las peras y el aguacate y cortarlos en trozos.
60g pera 250g aguacate
Paso 2 /8
Cortar el pepino en rodajas (dejar la piel).
100g pepino
Paso 3 /8
Retirar la piel del jengibre y picar en trozos grandes las hojas de berza.
25g jengibre
Paso 4 /8
Exprimir el zumo de la lima.
50g lima
Paso 5 /8
Colocar todos los ingredientes en el vaso de la batidora.
60g pera 250g aguacate 100g pepino 50g lima 1manejable menta 50g berza 25g jengibre 200ml agua de coco 1cda semillas de chía
Paso 6 /8
Seleccionar el programa indicado, ajustar un minuto de tiempo e iniciar el programa.
Paso 7 /8
Añadir un puñado de hielo si se quiere.
Paso 8 /8
Servir inmediatamente.
Accesorios
Plato SS-185759
Referencia agotada permanentemente
Rejilla de horno SS-185760
Referencia agotada permanentemente