Smoothie detox de té verde

Paso 1 /8

Pelar las peras y el aguacate y cortarlos en trozos.

• 60g pera
• 250g aguacate

Paso 2 /8

Cortar el pepino en rodajas (dejar la piel).

• 100g pepino

Paso 3 /8

Retirar la piel del jengibre y picar en trozos grandes las hojas de berza.

• 25g jengibre

Paso 4 /8

Exprimir el zumo de la lima.

• 50g lima

Paso 5 /8

Colocar todos los ingredientes en el vaso de la batidora. 

• 60g pera
• 250g aguacate
• 100g pepino
• 50g lima
• 1manejable menta
• 50g berza
• 25g jengibre
• 200ml agua de coco
• 1cda semillas de chía

Paso 6 /8

Seleccionar el programa indicado, ajustar un minuto de tiempo e iniciar el programa. 

Paso 7 /8

Añadir un puñado de hielo si se quiere.

Paso 8 /8

Servir inmediatamente.