Bocaditos de brócoli y queso
- Tiempo total 44 min.
- 30 min.
Tiempo de preparación - 14 min.
Tiempo de cocción - 0 min.
Tiempo de reposo
Dispositivos compatibles (14)
Easy Fry Mega, Freidora de Aire, Capacidad de 7,5 L, 8 Programas, Java Pepper Easy Fry Mega, Freidora de aire, Capacidad Extragrande de 7 L, 8 Programas Freidora de aire Easy Fry Silence, Cesta de Almacenaje 5 L, Tecnología Silenciosa, Acero Inoxidable, Inox Easy Fry Max Forest, Freidora de aire, 5L, 10 Preajustes, Verde Descubre toda la gama
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Ingredientes
4 personas
160 g Brócoli
130 g Garbanzos cocidos,
70 g Pan rallado
2 Yemas de huevo
50 g Queso cheddar
20 g Queso parmesano
Sal
0.5 cda café Ajo en polvo
0.5 cda café Cebolla en polvo
60 g 60 g de harina
Sal
2 2 huevos medianos
90 g 90 g de pan rallado
Spray aceite de oliva
1 pizca Pimienta
Preparación
Paso 1 /7
Preparar el brócoli: cortar en ramilletes y escáldalos en agua hirviendo con sal hasta que estén ligeramente tiernos (al dente), unos 4 minutos. Sumergirlos en un cuenco de agua fría con unos cubitos de hielo. Dejar enfriar. Escurrir y cortar en trozos pequeños con un cuchillo afilado.
Paso 2 /7
Escurrir los garbanzos y ponerlos en un recipiente. Machácalos con un pasapurés o un tenedor. Añadir el brócoli picado, el pan rallado, el huevo, el queso cheddar, el parmesano, la sal, el ajo y la cebolla en polvo. Mezclar con las manos hasta que todo esté bien combinado y se puedan formar bolas. Si no es así, añadir un poco más de pan rallado.
Paso 3 /7
Formar bolas con la mezcla y colocarlas en una bandeja de horno forrada con papel de hornear. Mojar las manos para que sea más fácil.
Paso 4 /7
Preparar tres platos para el rebozado: en el primero, poner la harina sazonada con sal y pimienta. En el segundo, batir los huevos. Verter el pan rallado en el tercer plato. Pasar cada bola por la harina, sacudir el exceso, luego pasarla por el huevo batido y finalmente rebozarla con el pan rallado.
Paso 5 /7
Colocar las bolas de masa en el aparato provisto de la placa. Iniciar el proceso de cocción.
Paso 6 /7
Dar la vuelta a las bolas a mitad de cocción.
Paso 7 /7
Servir inmediatamente, con patatas fritas de halloumi opcionales.
Accesorios